تعلم، أكبر موقع عربي بالعالم

تغذية الطفل

أهمية الفواكه للأطفال

الفائده الصحيه لتناول الفاكهه لطفلك يُمكن تناول الفاكهة التي تتبع للمصادر النباتية بعد الوجبات الرئيسية، أو حتى كوجبات خفيفة، وغالباً ما تُستهلك طازجة كما هي، إلّا أنّها في بعض الأحيان قد تستهلك بعد طهيها، وتمتاز مُعظم الفوكه بمذاقها الحُلو، بينما قد تمتلك أنواع أخرى طعماً مُرّاً، أو حامضاً،[١] وتحتوي الفواكه على العديد من الفيتامينات الأساسية، …

أهمية الفواكه للأطفال قراءة المزيد »

الغذاء المناسب للرضيع في الشهر الرابع

معلومات عن تغذيه الطفل بالشهر الرابع البدء بإدخال الطعام للأطفال هي خطوة كبيرة، لذا فإنّه من المهم معرفة الكيفية والوقت المناسب لإدخال الطعام للأطفال، حيث إنّ الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال توصي بالرضاعة الطبيعية للأشهر الستة الأولى بعد الولادة، والاعتماد عليها بشكل كامل، ولكنَّ معظم الأطفال من عمر 4 أشهر إلى 6 أشهر يُظهرون الاستعداد للبدء …

الغذاء المناسب للرضيع في الشهر الرابع قراءة المزيد »

وسائل تغذية الطفل في الشهر السابع

  تعرف على طعام الطفل بعمر السبع اشهر يُعدّ حليب الثدي أو الحليب الصناعيّ أهمّ غذاءٍ يُقدَّم للطفل حتى يصل عمره إلى 12 شهراً، ولذلك فإنّ من المهمّ الاستمرار بإعطائه الحليب، وعدم البدء بإعطائه أطعمةً أخرى إلّا بعد استشارة طبيب الأطفال.[١] ومن الجدير بالذكر أنّ الطفل بعمر 7 شهور يحتاج إلى الرضاعة من حليب الثدي …

وسائل تغذية الطفل في الشهر السابع قراءة المزيد »

طرق تغذية الطفل في الشهر الثالث

اهمية الرضاعه الطبيعيه لرضيعك يوفِّر حليب الأم أو بدائله الصناعية التغذية الكاملة للطفل خلال الأشهر الثلاثة الأولى من حياته،[١] وتختلف الشهية والاحتياجات الغذائية لكل طفل من يوم لآخر ومن شهر لآخر؛[٢] بحيث كلما نما الطفل، فإنَّ احتياجاته الغذائية تتغير؛ فتقل عدد الرضعات وتزيد كمية الحليب المستهلكة في كلِّ رضعة، وتزداد فترات نومه في الليل،[١] ومن …

طرق تغذية الطفل في الشهر الثالث قراءة المزيد »

كيفية تغذية الطفل في الشهر الخامس

الغذاء الصحي لطفلك بشهره الخامس تعتبر مرحلة الطفولة من أهمّ مراحلِ تطوّر الإنسان واكتسابه للمهارات والقدرات اللازمة لبقائه حيّاً، لذلك يجب الانتباه جيّداً لما يتمّ تلقينه للطفل في تلك المرحلة، فهي أيضاً مرحلة يبني بها عقلَه وشخصيّته وجسدَه، أمّا في عمر الخمسة شهور فتعتبرُ هذه المرحلة بالنسبة إلى الطفل مرحلة جديدة يكتشفُ فيها أموراً عدّة …

كيفية تغذية الطفل في الشهر الخامس قراءة المزيد »