تجربتي في علاج صدفية الشعر
- تقول إحدى المصابات بالصدفية: تجربتي في علاج صدفية الشعر كانت صعبة للغاية.
- حيث كنت أعاني من الصدفية منذ 10 أعوام، وكنت أظن أن سبب إصابتي بها هو الشعور بالتوتر والقلق بفترة طويلة.
- بالإضافة للنظام الغذائي الذي كنت أتبعه، حيث كان نظامًا غير مفيدًا على الإطلاق.
- كما أن تجربتي في علاج صدفية الشعر كانت تتحسن عندما فهمت ما هو المرض وطبيعته.
- وبدأت أتناول الأغذية الصحية والمفيدة مع تقليل الأطعمة الغنية بالسكريات وتجنب المعجنات.
- وساعدني ذلك بشكل كبير في تقليل الالتهاب الناتج عن إصابتي بالصدفية.
- ومن خلال تجربتي في علاج صدفية الشعر يمكنني أن أقول أن علاج هذا المرض الجلدي لا يقتصر على الحرص في تناول الغذاء فقط.
- وإنما يعتمد على التعرض للأشعة الشمسية من أجل اكتساب الجسم لفيتامين د المهم لصحة الجلد.
- ومن الضروري أيضا استهلاك الفاكهة والخضروات الغنية بفيتامين سي الذي يقوي المناعة، وبالتالي تقل أعراض صدفية الشعر الغير مستحبة.
تجربتي في علاج صدفية الشعر بالكورتيزون
- تقول إحدى الفتيات اللاتي كانت تعاني من الإصابة بصدفية الشعر: كنت أعاني من صدفية الشعر بالكورتيزون وكانت تزعجني جدًا.
- حيث وصف لي الطبيب أدوية عبارة كريمات وحقن تتكون من الكورتيزون، وتسببت هذه الأدوية في انتشار الالتهاب الناتج عن الصدفية في جميع أنحاء فروة رأسي بعدما كانت متمركزة في منطقة واحدة فقط، ثم انتشرت الالتهابات في جسدي بالكامل.
- أنصح بتجنب استخدام هذا النوع من العلاج إذا كانت الصدفية في بدايتها وغير منتشرة.
- وأنصح أيضا بتقليل المواقف التي تتسبب في التوتر والقلق، مع ضرورة الخلود للنوم بما يكفي يوميًا.
أحد التجارب في علاج صدفية الشعر بواسطة الضوء
- يقول شخص ما من مصر: كنت أعاني من مرض صدفية الشعر منذ مدة طويلة تصل إلى عشرين سنة.
- وقد جربت العديد من العلاجات الطبية التي ينصح بها الأطباء مرضى صدفية الشعر كالشامبو.
- والكريمات التي يتم وضعها موضعيًا، سواء التي كانت تتكون من اكلوتيزون أو السالسيلك أسيد.
- ولكن أعراض صدفية الشعر كانت تذهب وتعود بعد فترة قليلة، حيث كنت أعاني من الشعور بالحكة.
- وتكوين القشور في شعري أيضا، ثم بدأت الصدفية في الانتشار بفروة رأسي بالكامل، ثم انتقلت لمناطق أخرى من الجسد.
- وبعد ذلك نصحني أحد أصدقائي بطبيب شهير وقمت بزيارته، ونصحني باستخدام العلاج بواسطة الضوء بالأشعة فوق البنفسجية.
- وكانت تجربتي في علاج صدفية الشعر بالضوء جيدة جدًا، حيث ساهم هذا العلاج في التخلص من الأعراض المرتبطة بالصدفية نهائيًا بدون أن أشعر بأي ألم، ولم يتأثر الجلد بالعلاج الضوئي سواء باحمرار الجلد أو بزيادة القشر في فروة رأسي.
- ومن خلال تجربتي في علاج صدفية الشعر بالضوء يمكنني القول أن هذا العلاج أفضل من أي من العلاجات الأخرى التي كنت أستخدمها.
- حيث ذهبت أعراض صدفية الشعر المزعجة ولم تعود مجددًا بفضل الله.
تجربتي في علاج صدفية الشعر بيولوجيًا
- يقول رجل كان مصاب بمرض صدفية الشعر منذ مدة طويلة تصل إلى خمسة عشر عام: تعرضت للتوتر الشديد في المنزل، وبعد مدة بسيطة بدأ القشر يظهر على فروة رأسي مع الحكة.
- وقد نصحني أحد الأصدقاء باستخدام شامبو طبي للقشرة، ولكن بلا جدوى.
- وقمت بالتوجه إلى الطبيب المختص لتشخيص حالتي، وبالفعل قال لي أنني أعاني من مرض صدفية الشعر الحادة.
- ووصف لي الطبيب بعض الأدوية التي تتكون من الكورتيزون، والتي قمت باستخدامها على الفور.
- ساهمت هذه الأدوية في تخفيف أعراض صدفية الشعر بدرجة كبيرة، ولكن بعد مدة ظهر القشر على بعض المناطق المتفرقة من الجسد كالأظافر.
- وبدأت أبحث عن بعض الأعشاب التي تساعد على علاج أمراض الجلد كالصدفية، وعملت على استخدامها، ولكنها كانت تزيل آثار المرض لمدة زمنية قصيرة ثم تعود من جديد.
- نصحني أحد الأشخاص بزيارة طبيب ما، وقد طلب مني إجراء بعض الفحوصات، وبعد الاطلاع عليها وصف لي العلاج البيولوجي بالحقن.
- ومن خلال تجربتي في علاج صدفية الشعر بالأدوية البيولوجية يمكنني أن أقول أن هذا الدواء كنت أتناوله مرة واحدة كل 15 يوم.
- واحتاج جسمي لفترة كي ينسجم مع هذا النوع من العلاج، لأنه كان يسبب ألمًا في وقت تناوله مع بعض الأعراض الجانبية الأخرى.
- لكن بعد مرور 60 يوم من الفترة العلاجية البيولوجية بدأت هذه الأعراض في الانحصار، وقد ساهم هذا العلاج في تقليل الأعراض المرتبطة بصدفية الشعر بشكل كبير.
تجربتي في علاج صدفية الشعر في المنزل
تعرفت أثناء فترة إصابتي بصدفية الشعر على علاجات طبيعية ومنزلية تساعد على الشفاء من هذا المرض الجلدي، ومن أهم هذه العلاجات ما يلي:
أملاح البحر الميت
- وهو المعروف بالملح الإنجليزي، ومن الممكن استخدام لعلاج الإصابة بصدفية الشعر عن طريق وضع كمية منه بالبانيو المليء بالمياه والاستحمام فيه.
- وللاستفادة من أملاح البحر الميت في علاج صدفية الشعر يجب الجلوس في هذه المياه والشعور بالاسترخاء فيها.
- مع غطس الرأس لمدة 15 دقيقة لمنح فروة الرأس فوائد وخصائص الملح الإنجليزي في علاج الصدفية.
- من أهم فوائد الملح الإنجليزي في هذا الصدد أنه يساهم في إزالة القشر كأحد أعراض الإصابة بالصدفية، كما أنه يقلل من الشعور بالحكة الجلدية.
- من خلال تجربتي في علاج صدفية الشعر بمياه الملح أنصح بترطيب الجسم جيدًا بعد الخروج من المياه.
- لأن هذا النوع من الملح يتسبب في جعل الجلد جاف تمامًا.
خل التفاح
- يعد خل التفاح من أفضل الخيارات العلاجية الطبيعية لصدفية الشعر، حيث يساهم في تقليل الشعور بالحكة الجلدية.
- ومن الممكن استخدام خل التفاح إما بخلط كمية مناسبة منه بالشامبو الذي قوم باستخدامه لشعرك.
- وإما أن تخففه بالمياه بكميات متساوية، ثم يتم وضعه بعد تخفيفه على فروة رأسك بشكل مباشر.
- في حالة وجود احساس حرق بفروة الرأس فيجب غسلها بالمياه على الفور.
جل الألوفيرا
- من خلال تجربتي في علاج صدفية الشعر بواسطة جل الألوفيرا اكتشفت أنه يعالج الكثير من المشاكل الخاصة بالشعر والجلد أيضا.
- كما أنه يمتلك الفاعلية الكبرى في تقليل احمرار الجلد والتهابه.
- يساهم جل الألوفيرا في تقليل القشر الناتج عن الإصابة بصدفية الشعر والعديد من الآثار التي تحدث بسببها، وذلك لأنه غني بالأحماض الأمينية.
زيت شجرة الشاي
- من خلال تجربتي في علاج صدفية الشعر اكتشفت أن زيت شجرة الشاي غني بالمواد المضادة للالتهابات.
- وبالتالي يستطيع محاربة الالتهاب الذي تسببه الإصابة بالصدفية.
- وللاستفادة من زيت شجرة الشاي يجب وضعه على فروة رأسك لمدة تتراوح بين 120 دقيقة إلى 180 دقيقة، وبعد ذلك يتم غسلها بالمياه.
