علاج نزلات البرد عند الأطفال بالأعشاب
توجد العديد من الأعشاب التي تستخدم في التخلص من نزلات البرد في المنزل بطريقة فعالة منها:
الزنجبيل
- يعد الزنجبيل واحد من أفضل الأعشاب التي تستخدم في علاج نزلات البرد.
- ترجع فاعليته في العلاج إلى احتوائه على مادة الجينجيرول وكذلك مادة شوجول التي تعد من أفضل المواد المضادة للالتهاب.
- لذلك فهو يساعد على علاج الألم الموجود في الحلق وكذلك التخلص من الغثيان.
- يستخدم الزنجبيل من خلال وضع قطع رقيقة من الزنجبيل الطازج في كوب يحتوي على ماء مغلي.
النعناع
- يعتبر واحد من أنواع الأعشاب التي لها تأثير جيد في علاج نزلات البرد، بفضل احتوائه على مادة المنثول.
- تمتلك هذه المادة قدرة فائقة على تخفيف الألم الذي يصاحب نزلات البرد، كما يساعد على التخلص من الاحتقان الموجود في الأنف.
- أيضًا يساعد المريض على الشعور بالراحة أثناء التنفس، وذلك في حالة استخدامه في عملية الاستنشاق عند وضعه في حمام مائي.
- كما يساعد على الشعور بالكثير من الراحة عند وضع القليل من زيت النعناع على الوسادة قبل النوم.
الجينسنج
- يحتوي هذا النوع من الأعشاب على العديد من المركبات ذات التأثير الفعال في علاج البرد.
- كما يحتوي على الجنسينوسايد الذي يساعد على علاج البرد في أقل وقت.
- يستطيع الشخص أن يستخدمه عن طريق تناوله كما هو، أو عن طريق تناول مشروب من الجنسنج.
القتاد
- احتواء القتاد على مضادات الأكسدة بنسبة كبيرة يجعله فعال في علاج نزلات البرد.
- بالإضافة إلى أنه يحتوي على خصائص كثيرة من مضادات الفيروسات.
- كما يساعد بصورة كبيرة في تقوية مناعة الطفل.
- يستخدم هذا النوع من الأعشاب من خلال تناوله على هيئة مشروب من شاي القتاد.
- وكذلك يمكن تناوله من خلال الاستعانة بالمكملات الغذائية التي يوجد فيها هذه العشبة.
البلسان
- يعتبر نوع من أكثر الأعشاب الفعالة في التخلص من نزلات البرد، وذلك بفضل احتوائه على العديد من مركبات الأنثوسيانين.
- يساعد على منح الجهاز المناعي الكثير من القوة التي تساعده على التخلص من الالتهابات الفيروسية التي تصيب الجسم.
- تستخدم هذه العشبة بصورة مباشرة، بالإضافة إلى أنه يستخدم في صناعة العديد من أنواع الحلويات.
المشروب السحري لعلاج نزلات البرد للأطفال
يفضل العديد من الأفراد علاج نزلات البرد عند الأطفال بالأعشاب وتجنب الأدوية، نتيجة لذلك نقدم مشروب فعال في علاج البرد فيما يلي:
مكونات المشروب
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة واحدة من الكركم.
- حبة من الجزر.
- زيت جوز الهند.
- 1 كوب من الماء.
- 1 ملعقة من العسل.
طريقة تحضير المشروب
- قومي بإحضار الخلاط الكهربائي وضعي فيه كافة المكونات السابق ذكرها.
- احرصي على خلط كافة المكونات مع بعضها البعض بطريقة جيدة من خلال الخلاط.
- ضعي هذا المشروب للطفل في مختلف الأوقات وبالأخص قبل الذهاب للمدرسة.
- يساعد هذا المشروب في منح الطفل قدر كبير من فيتامين سي وكذلك نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.
علاج نزلات البرد في المنزل
يبحث العديد من الأفراد في التعرف على الطريقة التي تستخدم في علاج البرد عن طريق الوصفات الطبيعية، لذا نقدم بعض الطرق المنزلية وهي:
الغرغرة
- تعد من أفضل أنواع العلاج التي تستخدم في التخلص من السعال.
- كما أنه يساعد بصورة كبيرة في التخلص من الأعراض التي يشعر بها الطفل عند الإصابة بنزلات البرد.
- بالإضافة إلى أنها تساعد على الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا.
حساء الدجاج
- يساعد على الشعور بالكثير من الراحة وبالأخص في حالة تناول الحساء المصنوع من الدجاج.
- كما يساعد على التخلص من انسداد الأنف وذلك من خلال استنشاق البخار الناتج عنه.
- يمنح حساء الدجاج الطفل المزيد من الطاقة، إضافة إلى الحماية من الإصابة بالجفاف.
محلول الملح
- يعتبر هذا المحلول من أفضل الطرق التي تستخدم في الشعور بالراحة.
- بالإضافة إلى أن هناك أنواع من البخاخات التي تساعد في علاج الجيوب الأنفية.
- يستطيع الشخص تحضير محلول الملح في المنزل، بالإضافة إلى إمكانية الحصول عليه من الصيدلية.
عمل كمادات حول الأنف
- احرصي على استخدام فوطة مبللة بالماء الدافئ، كما يمكنك وضع قطعة من القطن المبللة وتسخينها في الميكروويف لبضع ثواني.
- ولكن لابد من التأكد من أن درجة حرارة الفوطة التي تستخدم في عمل الكمادات مناسبة وغير ساخنة للغاية.
- كما يمكن عمل كمادات من المياه الباردة لتحسين عملية التنفس وتخفيف ألم الجيوب الأنفية.
عمل حمام بخار
- يساعد الوقوف أمام بخار الماء لفترة في الشعور بالراحة في الممرات الخاصة بالأنف.
- يعمل على شعور الطفل بالاسترخاء، إضافة إلى علاج حالة الدوار التي يشعر بها بعض الأشخاص عند الإصابة بالإنفلونزا.
- كما يمكنك الجلوس في وضع مريح واستنشاق بخار الماء.